打造流通物联网服务商行业标杆

  【优点1】歌唱有很大的保健价值。它不仅能让人感到高兴，还能增强身体的免疫力。是人们保持身心健康的“天然良药”。平常多歌唱有助于健康，能调动听的精神力量，引来活跃愉快的心境

  【优点2】歌唱是一项很健康的运动。歌唱是对身体有节奏的按摩。歌唱能翻开人体的隔阂。这种内部圆形按摩是任何运动都无法代替的。

  【优点3】增强免疫功用。歌唱能加强者体的免疫功用。加州大学的研讨人员发现，每次排练后，唱诗班成员体内的IgA免疫球蛋白含量增加了150？经过一场公演，这个免疫球蛋白增加了240？研讨负责人说：“尽管不能说歌唱能抗伤风，但在恰当的情况下歌唱的确能增强者的免疫系统。”

  【优点4】经过练习神经通路，无论是白叟、青年学生仍是无家可归者，在唱诗班唱完之后心境都会变好。此外，肺气肿患者在承受歌唱练习后，呼吸也有所改善。个业余歌手更有礼貌。

  【优点5】开释激素研讨人员现已证明，当人歌唱时，大脑会开释一种叫做催产素的激素。刚生完孩子的妈妈在给宝宝喂奶的时分也会在大脑中开释这种激素，恋人厚意地对视的时分也会在大脑中开释这种激素，可以在必定程度上促进人与人之间的爱情。

  【优点6】健康瘦身，体重60斤的人歌唱时可以耗费2.0大卡/分钟，歌唱2小时能耗费240大卡(与呼吸深度有关)。指挥官热能耗费率为2.5千卡/分钟，2小时耗费300千卡。这样一周唱两次，可以完成美国运动医学协会引荐的运动的三分之一。再加上路上的跑步耗费和每周两次3000步的接连快走，归于我国的体育人口(每周参与三次以上每次30分钟以上的体育锻炼，到达中等强度和意志)。